الرئيسية / صحة / فوائد بذور الكتان للقولون وحرق الدهون
بذر الكتان
بذر الكتان

فوائد بذور الكتان للقولون وحرق الدهون

تحتوي بذور الكتان على فوائد عديدة، ويساعد جسم الإنسان على التخلص من العديد من الأمراض وذلك من خلال التخلص من البراز والمخاط والطفيليات التي توجد في الأمعاء.

فوائد بذور الكتان للقولون وحرق الدهون

وينصح به الأطباء إذا كنت تعاني من التهاب في الجهاز التنفسي أو الجهاز الهضمي، أو في حالة التهاب المعدة والقولون وقرحة الاثني عشر، وأمراض المسالك البولية وغيره.

الفوائد الصحية لبذور الكتان

أولاً :-تستخدم بذور الكتان في تطهير القولون من خلال تناول من ملعقة إلى 3 ملاعق من دقيق بذور الكتان، وبعد 3 أسابيع سوف تحصلي علي معدة نظيفة من الرواسب والبراز بدون أي أضرار على المعدة .

ثانياً :-تحتوي بذور الكتان على العديد من الألياف الغذائية القابلة للذوبان، وبالتالي فهي تساعد بشكل كبير على إبقاء الطعام لفترة طويلة، مما يساعد على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد .

ثالثاً :-يساعد علي تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم، وذلك بسبب الألياف الغذائية، يحمي بطانة المعدة وعلي صحة الجهاز الهضمي وغيره من الأمراض المعوية .

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *